Rust & onrust
Als het vanbinnen maar doorgaat
Ruimte voor wat je bezighoudt, zonder dat je het eerst hoeft op te lossen.
Even verder kijkenHypnotherapie · opstellingen · MindSlim
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Je mag hier even rondkijken. Misschien herken je iets. Als het goed voelt, maken we kennis.
Gratis kennismakenFriesland · Drenthe · Overijssel · online door heel Nederland
Misschien herken je dit
Soms weet je niet precies wat er speelt. Je voelt alleen: zo wil ik niet verder.
Zelfvertrouwen
Als je jezelf ergens bent kwijtgeraakt
Onderzoeken wat van jou is — en wat je niet langer hoeft te dragen.
Even verder kijken
Vrijer omgaan met eten
Als eten meer is geworden dan eten
Met aandacht voor de gevoelens en patronen die onder de oppervlakte meespelen.
Even verder kijkenWelke begeleiding past bij mij?
Begin bij wat je herkent.
Je hoeft de methode niet zelf te kiezen. Kijk welke omschrijving het dichtst bij jouw situatie komt.
01Hypnotherapie→02Familie- of tafelopstelling→03MindSlim→04Online begeleiding→Ik weet het nog nietDat is helemaal goed. Laten we kort kennismaken.→
Gedachten, angst of gewoontes
Ik blijf ergens in vastlopen, ook al begrijp ik het met mijn hoofd.
Terugkerende familiepatronen
Ik voel dat rollen, verwachtingen of oude patronen in mijn familie meespelen.
Eten, stress en emoties
Eten is verbonden geraakt met stress, verdriet, onrust of troost.
Liever vanuit huis
Ik woon verder weg of voel me in mijn eigen omgeving het prettigst.
Rudolphine
Er hoeft niets aan jou gerepareerd te worden.
Ik help je luisteren naar wat zich vanbinnen aandient. Met zachtheid, nuchterheid en soms een beetje humor.
Online of op een afgesproken locatie in Friesland, Drenthe of Overijssel is ruimte voor jouw verhaal. We hoeven niet meteen te weten waar we uitkomen.
Lees meer over mij →Bekijk mijn werkgebied →Even luisteren
De weg terug naar jou
Soms zeggen woorden niet alles. Dit lied ontstond vanuit dezelfde gedachte als mijn werk: dat je, onder alle onrust en verwachtingen, de weg naar jezelf terug kunt vinden.
Neem even de tijd. Luister maar — misschien raakt het iets aan.
De SoundCloud-speler is geblokkeerd om jouw privacy te beschermen.
Manieren om te werken
Wat past, ontstaat vaak in het gesprek.
“
Ervaringen van cliënten
Na drie online sessies heb ik eindelijk grip op een gewoonte waar ik al vijftien jaar mee worstelde. Ik drink minder, voel me fitter en merk echt verschil.
— Patricia
Door de hypnosesessies is mijn angst veel minder aanwezig. Rudolphines rust, warmte en humor stelden me meteen op mijn gemak. Ik ervaar nu meer vertrouwen en rust.
— Annette
De familieopstellingen gaven me inzicht in onbewuste overtuigingen en hielpen me belemmerende knopen door te hakken. Bij Rudolphine voel ik me veilig en vrij.
— Clasine
Om rustig te lezen
Verhalen die iets kunnen aanraken
Bekijk alle verhalen →
Familiepatronen
Wat als je al heel lang iets draagt dat niet van jou is?
Terugkerende patronen
Je begrijpt precies waar het vandaan komt. Waarom verandert er dan niets?
Lees het verhaal →Zo verloopt het
Stap voor stap, zonder dat je meteen ergens aan vastzit.
Gratis kennismaken
Maximaal 15 minuten, telefonisch of online.
Persoonlijke intake
Ongeveer één uur voor € 85.
Samen kiezen
We bepalen welke begeleiding bij jou past.
Aan de slag
Je start met de sessies of het traject.
Evalueren
We kijken wat er verandert en wat nog nodig is.
Tarieven
Vooraf weten waar je aan toe bent.
Een korte kennismaking van maximaal 15 minuten is gratis. Wil je verder, dan volgt een persoonlijke intake van ongeveer een uur voor € 85. Boek je het traject, dan wordt dit bedrag volledig verrekend.
Hypnotherapie
€ 150
per sessie van ongeveer 1,5 tot 2 uur
- Online of op een afgesproken locatie
- Drie aansluitende sessies: € 400
- Betaling vooraf per factuur
Familie- en tafelopstellingen
€ 150
per individuele sessie
- Online of op een afgesproken locatie
- Drie aansluitende sessies: € 400
- Betaling vooraf per factuur
MindSlim
€ 800
voor het volledige persoonlijke traject
- Vijf persoonlijke sessies
- Inclusief ondersteunende mp3’s
- Gericht op emotioneel eten
- Online of op een afgesproken locatie
- Zonder oordeel of dieetdruk
De begeleiding wordt niet vergoed door een zorgverzekeraar of werkgever.
Praktische vragen
Goed om vooraf te weten.
Zo weet je wat je kunt verwachten vóór je contact opneemt. Staat jouw vraag er niet bij? Dan mag je die natuurlijk gewoon stellen.
Hoe weet ik welke begeleiding bij mij past?
Dat hoef je vooraf niet zelf uit te zoeken. Tijdens de gratis kennismaking vertel je kort waar je tegenaan loopt. Samen bekijken we welke vorm van begeleiding passend kan zijn — of dat eerst een intake nodig heeft.
Hoe verloopt de gratis kennismaking?
De kennismaking duurt maximaal 15 minuten en kan telefonisch of online. Je kunt kort vertellen wat je bezighoudt, vragen stellen en ervaren of het contact prettig voelt. Je zit daarna nergens aan vast.
Wat gebeurt er tijdens de intake?
Tijdens de intake nemen we ongeveer een uur de tijd voor jouw verhaal, je hulpvraag en wat je graag wilt veranderen. De intake kost € 85. Boek je het traject, dan wordt dit bedrag volledig verrekend.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie hypnotherapie duurt meestal 1,5 tot 2 uur. De duur van andere sessies kan verschillen. Vooraf spreken we duidelijk af hoeveel tijd we reserveren.
Waar vindt de begeleiding plaats?
Rudolphine werkt voor cliënten in Friesland, Drenthe en Overijssel. Begeleiding kan online of, als dat praktisch passend is, op een afgesproken vertrouwde locatie plaatsvinden. Eventuele reistijd of reiskosten worden vooraf besproken.
Hoe kan ik betalen?
Je ontvangt vooraf een factuur. Daarop staan het bedrag, de betaalgegevens en de betalingstermijn duidelijk vermeld.
Wat als ik een afspraak moet afzeggen?
Laat het zo snel mogelijk weten wanneer een afspraak niet door kan gaan. De precieze afspraken over verplaatsen of annuleren worden vooraf met je gedeeld, zodat je weet waar je aan toe bent.
Wordt de begeleiding vergoed?
Nee. De begeleiding wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar of werkgever. Je betaalt de sessies of het traject zelf.
Hoe wordt met mijn privacy omgegaan?
Wat je deelt wordt vertrouwelijk behandeld. Persoonsgegevens worden alleen gebruikt voor de begeleiding, afspraken en administratie. In de privacyverklaring lees je hier meer over.
Kennismaken
Misschien voelt dit als een goed moment.
Stuur gerust een WhatsApp-bericht. Je hoeft daarin nog niet precies te weten wat je nodig hebt.
Een korte kennismaking van maximaal 15 minuten is gratis. Wil je daarna verder, dan plannen we een persoonlijke intake van ongeveer een uur voor € 85. Boek je het traject, dan wordt dit bedrag volledig verrekend. Kennismaken kan telefonisch of online; de intake kan online of op een afgesproken locatie — wat prettig voelt en praktisch past.
Liever e-mailen? Dat kan ook →Werkgebied: Friesland · Drenthe · Overijssel · online door heel Nederland